"Familie werden - Paar bleiben" (Hans Jellouschek, Bettina Jellouschek-Otto)

Was bedeutet diese Wertung?

Familie werden - Paar bleiben - Wie man einen wichtigen Lebensübergang meistert (Hans Jellouschek, Bettina Jellouschek-Otto)

Souverän erklären die Bestsellerautoren, was sich für Paare beim ersten Kind in ihrer Beziehung ändert und wie sie diese kritische Lebensphase gut gemeinsam bewältigen können.
Alles ändert sich, wenn das erste Kind kommt. Nun plötzlich zu dritt zu sein, das ist bei aller Freude ein tiefer Einschnitt in die bisherige Zweisamkeit. Oft wird dies zur Bewährungsprobe für eine Paarbeziehung.

Was sollten Paare wissen und was sollten sie lernen, damit dieser Übergang in eine neue Lebensphase gelingt und auch die lebendige Liebe der Partner nicht auf der Strecke bleibt? Wie können Paare mit ihren Unsicherheiten, mit den Erwartungen an den Partner, mit der neuen Mutter- und Vaterrolle sowie auch mit dem Einfluss alter Rollenbilder richtig umgehen? Wie lassen sich neu entstehende Konflikte, wie z. B. rund um die Sexualität, besser verstehen und lösen? Diese und viele andere Fragen behandeln die Autoren vor dem Hintergrund ihrer langjährigen Erfahrung in der Paartherapie und Paarberatung. Anhand von Fallbeispielen sowie auch von Übungen zur Achtsamkeit, zur Stressbewältigung und zur Gesprächsführung geben sie konkrete Hilfestellungen. Ein Buch, das Mut macht und Paaren zeigt, dass diese großen Veränderungen die Chance beinhalten, persönlich zu reifen und darüber hinaus als Partner inniger zusammenzufinden.

Familie werden - Paar bleiben, ist ein Ratgeber für werdende oder frisch gebackene Eltern. Das Buch soll dabei helfen den Übergang von einer Paarbeziehung zu einer Familie erfolgreich zu meistern. Schließlich gibt es kaum eine Situation die das bisherige Leben eines Paares so dermaßen grundlegend verändert, wie die Geburt des eigenen Kindes. Wie schafft man es also ein Liebespaar trotz Familienzuwachs zu bleiben? 

Antwort darauf haben die beiden Autoren und Paartherapeuten Hans Jellouschek und Bettina Jellouschek-Otto. Ihrer langjährigen Erfahrung zum Dank, haben sie ihr Wissen in Form von Ratschlägen, Tipps, Beispielen etc. niedergeschrieben und gilt nun als Hilfestellung all jenen jungen Eltern oder die, die es noch werden wollen. Unterteilt ist das Buch in sieben Kapitel. Angefangen von den Krisen und Übergängen im Leben des Paares (Stress, Bewältigungsstrategien etc.), über Das Zusammenspiel des Paares wenn ein Kind kommt (Vor der Geburt, Geburt, die erste Zeit nach der Geburt usw.) bis hin zu Familie, ein neues "Ganzes" entsteht, Sex, Neue und alten Rollen und Das Kind als Bereicherung der Paarbeziehung. 

Das Buch besteht zum größten Teil aus Theorie mit therapeutisch-wissenschaftlicher Sprache und langen Absätzen die teilweise und meiner Meinung nach vom Hundertsten ins Tausendste kommen, anstatt gleich zum entscheidenden Punkt zu kommen. Das lässt den Ratgeber hin und wieder trocken erscheinen. Interessant ist das Buch allemal, ohne Zweifel, doch hätte man hier mehr mit praktischen Tipps oder Lösungsvorschlägen, anhand von fundierten Beispielen, glänzen können. Die werden in dem Buch leider an kurzer Leine gehalten. Was es gibt, sind Lösungsansätze. Hingegen Konfliktlösungen werden aufgezeigt, und es ist keine Überraschung, dass die Zauberworte "Miteinander Reden, respektieren und Rücksicht nehmen" auch hier oberste Priorität erhalten. Was auch gar nicht so schlecht ist ,wenn man sich dessen nochmal bewusst oder dran erinnert wird - aber das Rad haben die beiden Autoren nicht neu erfunden.

Für werdende Eltern finde ich dieses Buch durchaus empfehlenswert, denn es ist hilfreich sich bereits im Vorfeld mit den kommenden Herausforderungen auseinanderzusetzen. 

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